2023年の雪上訓練

長いこと雪上訓練をしていないし、昨年の残雪期は滑落事故もあったし、雪訓をしてほしいという会員からの要望で、2月の土曜日と3月の日曜日に実施することとなった（両日とも内容は同じ）。宿泊ができれば、富士山や北アルプスのアイゼン歩行や滑落停止に適した雪質になるのだが、日帰りなので上越・谷川岳周辺で行った。
日時：①2023年2月18日（土）　　　②3月5日（日）

場所：①谷川岳登山指導センター上部　②白毛門駐車場と白毛門下部

主催：山行教育部

内容：基本の歩き方＜ツボ、ワカン、アイゼン、方向転換、トラバース、フラットフッティングでの登り下り＞と初期制動の練習を繰り返す。お楽しみのオプションは、１回目は緊急避難のための雪洞（場所の選定と作り方）、２回目は「もっと歩きたい」や「ラッセルは？」に応えて、白毛門（1720m）の下部を950mあたりまで登下降。

講師：前田恵久（日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド）、山口晴弥　2人

スタッフ：中島典子（めぐろ山学クラブ・仲間）、桑村、美知子、新美　　4人

参加者：三戸①②、石川①②、綾乃①②、綺子①②、今堀①②、牛島①、松尾①、長谷川①、桐畑①、賀川②、関山②、福井②、加藤②　

―①回目９人、②回目9人、延べ18人参加

◆参加者の感想：
・●ツボ、ワカン、アイゼンの利用が学べた。
・●雪山は初めてだった。
・●基本のフラットフッティングの練習ができた。
・●雪洞はどうやって作るのかイメージが湧かず、分からなかった。
・●雪山は３〜４年ぶりだった。・ピッケルが初めてでギクシャクした。
・●去年、滑落して止まった時に慌てて立ちあがろうとして、また滑ってしまった。止まった時に落ち着くのが大事と教ｘｘえられた。
・●いつも飾りで持っているピッケルが、フル活躍！　勉強になった。
・●２回目は実践編となり、スリルを楽しめた。
・●いろんな勉強ができて楽しかった。バックステップの練習ができた。
・●たくさん勉強になった。ワカンも購入して、さらにたくさんの雪山登山の経験を積みたい。今年の白馬大雪渓の雪上ｘｘ歩行の基本をトレーニングでき、自信が付いたようだ。・急登の下りが怖かったが、終わってみれば楽しい。谷　　ｘｘ川岳がきれいだった。
・●登りは楽しかったが、下りは怖かった。
・●有意義な雪山歩きの指導に感謝、ピッケル・ワカン・アイゼンの正しい使い方をしっかり覚えた。
・●山登りは怖かったが、楽しかった。ピッケルの使い方が実践でよく分かった。・雪山のレベルが少しだけアップしたｘｘ気がする。

◆スタッフから：

・●雪質の午前中と午後の違いを体感してもらｖｖえたかな？
・●天気も良く比較的に長い距離を歩けた。もｖｖう少し、締まった雪を歩きたかった。
・●ちょっと上に登れて、谷川の山々も望むこｖｖとができて嬉しかった。
・●天気に恵まれて、無事に訓練ができて良かｖｖった。固い凍った雪面は歩けなかったが、ｖｖとにかく多く雪と接することが肝要。スタｖｖッフとしてきちんと行えたかは不安だ。
・●十数年ぶりの初心者対象の雪訓は、お天気ｖｖと講師・アシスタント・スタッフに恵まれｖｖ、参加者の協力も得られて、ほぼ予定通りｖｖの訓練ができた。次回の要望の有無やレベｖｖル、内容など参加者みなさんのご意見をいｖｖただきたい。

＊前田講師から、アイゼンでの下りはフラットｖフッティングでとの指導があったが、これはｖ凍った斜面でのこと。ツボ足で可能な雪質のｖ斜面で、アイゼンを装着していたら、カカトからで構わない。ワカンでの下りも、基本はフラットフッティングだがｖ、雪質や斜度によっては、垂直に下に降ろすこともある。

◆講師＆アシスタントから：
・●どんなシーンになっても、決してあきらめないこと！
・●ワカンは外れても余裕のある場面でのことが多いが、アイゼンは外れたり、落としたりした場合は、生死に関わるこｖｖとがある。着脱は確実に行うこと。
・●習ってもすぐ忘れるから回数を増やして身につけること。
・●パーティーで注意し合うこと。・練習して、自分の山を広げてほしい。
・●参加者＆スタッフともに頑張って練習に協力してもらってありがとう！　学んだことがこれからの山行にプラスになｖｖれば嬉しい。（文責：桑村）